Фитбол для грудничков

Начинать заниматься с малышом на мяче можно ещё тогда, когда он не родился. Будучи беременной, выполняя самые простые упражнения на мяче – перекаты, а также вращения бёдрами, скручивания, ходьбу – таким образом вы снимите напряжение со спины и укрепите мышцы ног ягодиц. Когда карапуз родился, не прекращайте занятия, но на этот раз держите кроху наПродолжить чтение «Фитбол для грудничков»

Масаж шийно-комірцевої зони

Навчальний відеокурс по техніці масажу шийно-комірцевої зони Масаж шийно-комірцевої зони – це один з видів мануальної техніки масажу, який виконується руками майстра та спрямований на покращення кровотоку, зняття втоми та напруги в зонах трапецеподібного, дельтовидного, ромбовидного м’язів, а також м’язів шиї та голови. Масаж шийно-комірцевої зони є одним із затребуваних масажів серед людей, що страждаютьПродолжить чтение «Масаж шийно-комірцевої зони»

ЛФК для немовлят

Навчальний відеокурс по техніці проведення масажу для немовлят